【雑記】急な寒さとアレルギーに要注意！秋晴れのハロウィン

今日も秋晴れの気持ちが良いお天気です。
気がつけば10月も今日で最終日。1ヶ月って本当にあっという間ですね。

今日はハロウィンですね。街中では仮装イベントなども催されるようです。
ハロウィンもかなり市民権を得てきた感じがありますが、クリスマスに比べるとまだまだといったところでしょうか。

ところで今朝は、朝から近所の運動公園に続々と車が入っていきます。
何らかの大会があるようですが、野球かな？それともテニスかな？

それにしても、今朝は寒い！
良いお天気ですが、本当に冷え込みますね。

この間まで半袖で大丈夫だったのに急に寒くなったので、体がなかなかついていきません。

寒いからなのか、それとも疲れが溜まっているのか……今日は朝から異常に眠いです。
昨日はいつもよりかなり早く床についたのですが、耳鼻科で新しくもらった薬の影響もあるのかな？

あまりに眠いので、朝ごはんを食べて洗い物を済ませたあと、つい布団に潜り込んで二度寝してしまいました。( ꒪Д꒪)ヤバ…

起こしてくれる人がいない一人暮らしでの二度寝は本当に危険なので、しつこすぎるくらいにアラームをセットしておきました（笑）。

正直、このまま冬眠したい気分ですけどね。

最近鼻詰まりがひどかったので、昨日耳鼻科を受診してきました。
いつもは病院に着くと症状が落ち着いてしまうことが多いのですが、昨日はちょうどくしゃみと鼻水がピーク！

お医者様にも症状がしっかり伝わり、「アレルギー性鼻炎」と診断されました。

今の時期は、ススキやセイタカアワダチソウの花粉が飛散しているそうです。
秋のアレルギーと言われたのは記憶にある限り初めてなのですが、ひょっとすると毎年この時期はアレルギー性鼻炎になっていたのかもしれません。

昨日の昼ごはんは「生姜焼き弁当」でした。（写真は撮り忘れました。）
我が家では、生姜焼きにも豚こま肉を使うようにしています。

生姜焼き用のお肉の方が大きくて厚みもあり焼きやすいですが、節約と食べやすさ重視です。

昨日の晩ごはんは「チキンカツ」でした。普段は鶏胸肉で作ることが多いのですが、昨日は妻が鶏もも肉を使用。

ジューシーで美味しかったですが、「これなら唐揚げの方が簡単だったのでは……？」と思ったり（笑）。

今朝は、最近の定番朝ごはんです。

ゆで卵は写真に間に合いませんでしたが、ちゃんと食べています！
今日のゆで卵は、中が良い感じの半熟でした。

皆さんは、今日仮装などして過ごされますか？
朝晩の寒暖差も激しいので、暖かくして楽しい1日をお過ごしくださいね。

コメント