今日は三連休の最終日。今回は三日とも良いお天気に恵まれて絶好の行楽日和でしたね。むしろ天気が良すぎて暑いくらいでした！
今日は、掃除のついでに普段後回しにしがちな窓のサッシを掃除してみました。カビや埃まみれだったサッシを台所用洗剤とブラシでゴシゴシと擦って水を流したら、驚くほど綺麗になりました。
その後は屋根裏に掃除機をかけて、ボロボロと崩れている土壁に漆喰を塗り付けました。
以前、屋根の補修をした時に作った漆喰の残りですが、「いつか土壁の補修に使おう」と思って大切に保管していたんです。
良い感じに水分が抜けて粘土くらいの硬さになっていたので、作業にちょうど良い扱いやすさでした。
今年の冬、暖房どうする問題
ところで、最近は灯油代が目が飛び出るほど高いですよね……。今年の冬は暖房をどうしようか真剣に悩んでいます。
AIに相談してみたところ、こんなアドバイスをもらいました。
- メイン: エアコン（室内全体を保温）
- 早朝・帰宅時: 石油ファンヒーター（ピンポイントで一気に温める）
- 局所暖房: こたつや電気毛布
「基本はエアコンで省エネしつつ、寒い朝だけファンヒーターで一気に温める」というハイブリッド運用がコスト的に一番良いみたいです。
今年も、子供達がファンヒーターの前にギュッと集まる「わが家の冬の風物詩」を見ることになるのかな（笑）。
我が家のご飯事情
昨日の昼ごはん
昨日のお昼ご飯は、うどんとおむすびにしました。
- わかめうどん
- 塩むすび
- 塩鮭
一昨日の朝ご飯で食べた塩鮭が残っていたので、おむすびと一緒にいただきました。この塩鮭は千葉県銚子市のふるさと納税の返礼品なのですが、とにかく1切れがデカい！
たった2切れで家族5人が食べても余るくらいの満足サイズなんです。
「朝ご飯にはおかずがそんなに多くなくても大丈夫」というのもあるかもしれませんが、本当にありがたい返礼品です。
昨日の晩ご飯
昨日の晩ご飯のメインは昨日書かせてもらったカマスです。
- ご飯
- しば漬け
- なすの味噌汁
- 丸干しカマスの浜焼き
- きゅうりとわかめのナムル
- かぼちゃの煮物
頭がついていたらグリルに入らなかったので、頭は落としました。昨日も書きましたが、すごく美味しかったです。
今日の朝ご飯
今朝は基本の和朝食です。
- たまごかけご飯
- 納豆
- わかめと豆腐の味噌汁
- ヨーグルト（きなこ、蜂蜜、レーズン）
- 緑茶
たまごかけご飯は久しぶりです。末娘が食べないので、私が単身赴任になって「食べたい」という者がいなくなったので、普段食べないらしいです。
ところで、「塩鮭と海苔があれば吉野家の朝定食みたいだな〜」と思って値段を調べてみたら、なんと1人前・税込630円！ もし家族5人で外食したら、朝ご飯だけで「3,150円」……！
(；￣Д￣)なんじゃと？
こうやって数字で見てみると、日々の自炊の節約効果って本当にすごいなと改めて実感しました。
三連休の最終日、皆さんはどのように過ごされましたか？ 明日からまたいつもの日常が始まりますが、体調に気をつけてボチボチがんばっていきましょう！
どうぞ良い1日をお過ごしください。
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