この前からずっと鼻が詰まって、くしゃみと鼻水が止まりません。
目と上あごがかゆくて、「花粉症」の症状にピッタリ。
でも、スギもヒノキも終わっているし・・・。
ということで、「最初は、ちょっと風邪を引いたのかな?」くらいに思っていました。
でも、いつまで経っても良くならない。
どう考えても花粉症・・・。
なので、今日耳鼻科に行ってみました。
先生がおっしゃるには、「どんぐりとかのブナ科の植物じゃないかな?」とのこと。
ブナ科の植物がこの時期に花粉を飛散させるので、花粉症になる人もいるらしい。
で、調べてみたら「クリ」もブナ科の植物らしい。
単身赴任先のアパートの隣の敷地に、すごく大きなクリの木が生えていて、今まさに花が咲き誇っているんですよね。
なんかその花が咲きだしたくらいから、目が痒くなったような気がしていたんです。
犯人はお前か・・・。
スギとヒノキとハウスダストだけで十分なのに、もうたまりませんわ。
昨日の昼ご飯

昨日のお昼は「そうめん」。
茹でて水にさらし、ぬめりをとったそうめんの水を切って、サラダ油を絡めてくっつかないようにしたもの。
昨日はなんとなく、豚肉を塩コショウで炒めたものをのせました。
オニオンスライスはねぎの代わり。
オニオンスライスと豚肉をめんつゆに入れて、そうめんをつけながら頂きました。
トップバリューのそうめんなんですが、2杷茹でたらものすごく多かった。
そうめんなのに、お腹がパンパンで大満足です。
昨日の晩ごはん

晩御飯は自宅。
昨日の献立は、妻の得意料理「鶏肉のトマト煮」でした。
付け合わせのジャガイモは、レンジでチンして、塩コショウ、乾燥バジル、オリーブオイルで味付けしたもの。
もうこれは間違いない。
残ったソースはパスタにしたり、パンに塗って食べると抜群なんです。
今日の朝ごはん

今朝は和朝食。
- ご飯
- イワシの丸干し
- なめこの味噌汁
- 納豆
- 漬物(柴かっぱ)
- ヨーグルト(きなこ、蜂蜜、レーズン)
- 緑茶
でした。
イワシの丸干しも、なめこも向こうでは使わない食材。
おいしくいただきました。
今日は天気が崩れて、雨になってしまいました。
気圧の変化も、鼻の調子が悪くなるんで嫌なんですよね。
ちょっと強めのお薬をもらったので、早く治ると良いなぁ。
皆さんも、体調には気を付けてくださいね。
それでは、また明日も良い1日をお過ごしください。





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