今日はいい朝焼。

今飲んでいるヘルニアの薬がアルコール禁止のため、強制的に「禁酒」状態になっています。
仕方がないので、ビールの代わりにコーラと炭酸水を買ってきました。
酒税が乗っかっていない分、ビールに比べてめちゃくちゃ安く、これで病院代がある程度相殺されるかもしれませんね。
お酒を飲まないと朝がスッキリ起きられますし、夜釣りに行っても良いかも……となんだかできることが増えて、ワクワクします。
これをきっかけに禁酒ができると良いなって思っています。
昨日の昼ごはん

昨日の昼ごはんは、ラーメンセットでした。
- 炊飯器炒飯
- 焼きそばの袋麺を使った醤油ラーメン
具が玉ねぎと卵だけの炊飯器炒飯は、美味しいのですがシンプルすぎて少し物足りない感じ。
一方で、焼きそばの袋麺を使った醤油ラーメンはとてもうまくできました。
そうめんが嫌いな子供たちも、これなら食べてくれます。
昨日の晩ごはん

昨晩は、単身赴任先に戻っての一人飯。
卵が4個残っていて、今日の宿直に2個ゆで卵にして持って行くため、残りの2個を使ってパスタにしました。
- ぺぺたま
- コールスロー
カルボナーラだとベーコンが必要ですが、ぺぺたまなら不要なのでこちらのほうが節約になります。
妻が大好きな『きのう何食べた?』がプライムビデオで見られるのでなんとなく見ていたところ、大きなキャベツをひたすら千切りにするシーンがありました。(たしかシーズン1のエピソード2だったと思います。)
このシーンでは、主人公とその友人の女性がキャベツ3個を買ってきて、1個を「コールスロー」にしてシェアしていました。
我が家にも使いきれていないキャベツが1玉残っていたので、「これ良いじゃん!」と真似をさせてもらいました。
おかげで1週間分くらい千切りができました(笑)。
大きなボウルがないので、丼に鍋、タッパーを総動員して、たっぷり作りました。
頑張って食べるぞ‼︎
今日の朝ごはん

今朝は簡単和朝食にしました。
- ご飯
- 味噌汁(わかめ、長ネギ)
- 納豆
- かぼす水
かぼす果汁をそろそろ使い切りたくて、炭酸水や水に積極的に使っています。
さっぱりして非常に美味しいです。
以前は納豆のパックはそのまま捨てていたんですが、最近は洗ってプラゴミに出すようにしました。そうしたら生ゴミが圧倒的に少なくなりました。
生ゴミを出せる日に単身赴任先にいないことが多いので、ゴミはなるべく少なくするように心がけています。
今日もいいお天気。
来週はもうお盆なので、海で泳げるのもあと少しですね。
私は今日も宿直、頑張ってきます!
皆さんも良い週末をお過ごしください。

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