昨日は宿直明け。
何にもする気がしない。
そんな日って、ありませんか？
昨日は残業があって、帰るのが遅くなってしまいました。
もう何もする気がしない。
でも、お腹は空いている。
なので、簡単にご飯を食べて、片付けを済ませてお昼寝。
午後3時頃に目が覚めて、布団の上でちょっとゴロゴロ。
マンガアプリを見て、またお昼寝。
午後5時頃に目が覚めて、晩ごはんの支度。
晩ごはんを食べてお片付け。
またお布団でゴロゴロしていたら、気がついたら寝ていました。
なんて怠惰な1日！
何も生み出していない！
何もしていない！
でも、そんな日があっても良いじゃない。
だっていつも頑張っているんだもの。
たまにはしっかり休息を取るのも、心と体のメンテナンスに必要な時間。
いつもお疲れ様です。
昨日の朝・昼ごはん
宿直明けのご飯は簡単に。
でも、外食や出来合いは買わない。
ここは死守していきたい。
冷凍ご飯をレンチンして卵炒飯に。
冷凍していた焼きそば麺を、醤油ラーメンにしました。
焼きそば麺って、ラーメンにしても美味しく食べられる。
焼きそば麺が「29円」。
ラーメン1杯分の調味料なんて、ほんのわずか。
1杯「50円」にもならないでしょう。
それで十分満足。
最近は袋ラーメンも高いですから、自分で家にある調味料で簡単にラーメンを作って楽しむのも良いですよね。
昨日の晩ごはん
晩ごはんは、前の日の「サラダチキン」と「キャベツのぺぺたま」。
サラダチキンは切るだけ。
ぺぺたまもワンパンなので、あっという間にできました。
どんどん上手に作れるようになっています。
飲み物はいつもはビールですが、昨日は「ハイボール」。
ハイボールの方がビールよりも安いらしいので、満足満足。
今日の朝ごはん
今日の朝ごはんは、ゆで卵の作り置きがあったので「卵サンド」と「コーヒー」。
ゆで卵をさっと刻んでマヨネーズ、塩胡椒と和えてパンにのせるだけ。
卵サンドって本当に美味しいですよね。
朝から食パン6枚切り2枚って食べすぎでしょうか？
今日は天気も回復して、朝からお日様が顔を出しているので、暑くなりそうです。
今日も良い1日をお過ごしください。
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