くらまさんの『すごい貯蓄』や、YouTube動画『ドケチ節約術15選』で紹介されている節約術で『1日1食』というのがあります。
1日3食を1日1食にすると、料理を作る手間、洗い物をする手間が3分の1になる。
まぁ、そりゃそうですよね。
それは結構魅力的かな。
と思います。
以前、1日2食にする、『16時間ダイエット』というのをやったことがありましたが、確かに朝の時間に余裕ができるんですよね。
特に私は肌が弱く手荒れがひどいので、単身赴任をするにあたって洗い物の手間が3分の1になるのはすごい魅力。
そんなことを言うと、「3食分の洗い物を溜めておいて1回でやれば良いじゃん。」という人もいるかもしれません。
でも、私はそうはしたくないわけですよ。
汚れた洗い物がずっとキッチンにあるなんて、想像しただけでもゾッとする。
その都度、片付けをしてキッチンは常に綺麗な状態にしておきたい。
だから、「1日1食はありかな〜」と思ったりもします。
ただ、私はすごく食べることが好きなので、1日1食で我慢できるのか？
という思いはありますね。
また、例えば1日の食費を『1,000円』に設定していたとすると、1食だけなら1,000円分の食事が食べられるというような話をしていました。
無理に1,000円全部使い切らなくても良くない？
そんな風にも思いましたが、あくまでも仮定の話なので。
この話を家族にしたら、「デザートもつけられるってこと？」みたいなことを言っていましたね。
そういう考え方もあるんですね。
今日の朝食
- ご飯
- 味噌汁（白菜）
- 卵焼き
- 味付け海苔
- 漬物（柴かっぱ）
- ヨーグルト（きなこ、蜂蜜、レーズン）
- 緑茶
今朝は我が家の定番和朝食。
朝起きたら、妻がご飯を用意してくれているって、改めて考えると凄いことですね。
いつもありがとう。
それでは今日も良い1日をお過ごしください。
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