今日は雲が多くて風が強く、過ごしやすいお天気。
今後、天気が崩れるのかな?
今日も仕事ですが遅出なので、魚釣りに行ってきました。

綺麗な海です‼︎
昨日このYouTube動画で見た、穴釣りに挑戦です。
制限時間は1時間。
餌は動画の通り、現地で「ベッコウガサ」を調達しました。
動画ではバンバン釣れていたんですが、現実は厳しい……。
全然釣れない……。
ツンツンと当たりはあるものの、なかなかヒットしません。
ポイントをこまめに変えながら仕掛けの上げ下げを繰り返し、やっと1匹釣れたのは30分を過ぎてからでした。

私の片手にちょっと足らないくらいのサイズです。
「ここから釣るぞ〜!」と張り切ったものの、その後も当たりはあるのにヒットせず、残念ながらタイムリミットに。
それでも、仕事の前に綺麗な海で釣りをするのは良いものですね。
お魚は晩ごはんにいただきます。
次はもっと早起きして行ってみようかな。
昨日の昼ごはん

昨日の昼ごはんは、お蕎麦に納豆をのせて麺つゆをぶっかけました。
納豆蕎麦は、納豆のネバネバや蕎麦の成分が疲労回復や動脈硬化に良いそうですね。
ネバネバ系が大好きで、血圧が気になる私には最高のご飯です。
昨日の晩ごはん

昨日の晩ごはんは、冷凍していた鯛のアラを使いました。
- ご飯
- 鯛アラの煮物
- 冷奴
この鯛アラは、鱗を取って霜降りした状態で冷凍していたものです。
味付けは麺つゆをメインに、砂糖、お酒、生姜、水だけ。
麺つゆを使うとすごく簡単で美味しくできたので、今度から煮魚はこれで良いかも!
今日の朝ごはん
明日は仕事終わりに自宅に帰る日なので、冷蔵庫の賞味期限と相談し、お昼とほぼ同じ献立の朝食になりました(写真は撮り忘れました)。
- ご飯
- 味噌汁(わかめ)
- 目玉焼き
- 魚肉ソーセージ炒め
- 納豆
卵の賞味期限が明日までだったので、お弁当と朝ごはんで一気に使い切りました。
多少改善したとはいえ血圧の薬を飲んでいるので、納豆をこまめに食べるよう心がけています。
お酒を飲まなくなったので、これでさらに血圧が下がると良いな〜。
最近は8月とは思えないほど、朝晩が涼しい日が続いていますね。
今日もお仕事頑張ってきます!
皆さんも良い休日をお過ごしくださいね。

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